Tannbleking: Hva kan man ikke spise?

Etter en tannbleking er det viktig å unngå mat og drikke som kan misfarge tennene. Her er en liste over ting du bør unngå for å opprettholde resultatet av tannblekingen.

1. Mørke drikker

Unngå kaffe, te, rødvin og cola. Disse drikkevarene inneholder sterke pigmenter som raskt kan misfarge nyblekede tenner.

2. Sterkt fargede matvarer

Matvarer som bær, rødbeter og soyasaus har sterke farger og bør unngås umiddelbart etter tannbleking.

3. Sure matvarer og drikker

Sitrusfrukter og andre sure matvarer kan øke tannens porøsitet og gjøre tennene mer mottakelige for misfarging. Vent med slike matvarer noen dager etter behandlingen.

Konklusjon

For å holde tennene hvite lenger, følg en "hvit diett" etter tannbleking: Spis lys mat som kylling, ris og melkeprodukter, og drikk klare eller lyse væsker.